Positioneringskuddar är en viktig del av vård och omsorg, särskilt för personer som tillbringar mycket tid i sängen eller rullstolen. Dessa specialutformade hjälpmedel erbjuder en mängd fördelar som inte bara förbättrar patientkomforten utan också spelar en avgörande roll för att… Continue Reading
Teknikens framsteg har under de senaste åren transformerat många aspekter av sjukvården, inte minst inom fysioterapi. Denna utveckling lovar inte bara att förbättra patientvården utan även att effektivisera behandlingsprocesser och göra rehabilitering mer tillgänglig. Med framtidens teknik inom fysioterapiutrustning ser… Continue Reading
När det gäller hälsa och välbefinnande söker många människor efter naturliga alternativ till traditionella läkemedel. Örter har använts som mediciner och tillskott i tusentals år och fortsätter att visa sig vara en effektiv lösning för många hälsoproblem. Örternas många fördelar… Continue Reading
Bland de svåraste sakerna att genomföra är tvära rörelser. Riktigt svårt blir det om du böjer ryggen eller knäna när du är stel i kroppen. Det kan vara lyft på jobbet som kräver ett specifikt rörelsemönster. I andra fall kan… Continue Reading
Att ha smärta och ont i kroppen är något som verkligen kan försvåra vardagen. Smärta som inte ger sig med tiden, kan ibland även kallas för kronisk smärta och förekommer hos vissa. Många som upplever smärta dagligen kan idag dock… Continue Reading
Om du tränar aktivt och mycket är det fullt förståeligt om du känner dig lite öm efteråt. Dessutom är det väldigt vanligt med slitage, stelhet och viss smärta efter ett träningspass. Vad är då bättre än att tappa upp ett… Continue Reading
För att skapa mer rörelse i livet kan man prova på olika fysiska aktiviteter, såsom att gå, springa, cykla, simma, dansa, eller gå på gym eller yoga-klasser. Man kan också pröva att inkludera mer rörelse i vardagliga sysslor, som att… Continue Reading
Är du en av alla de som upplever urologiska problem? Du är definitivt inte ensam, för faktum är att det är en ganska vanlig typ av besvär. Exempelvis har hela 10 procent av vuxna inkontinensproblem, något som dock främst drabbat… Continue Reading
Det är inte underligt om du någon gång i livet får ont i armbågen. Armbågen är en komplex led, som inte bara består av tre ben, utan även en mängd muskler och ledband. Komplexiteten gör att du kan röra armen… Continue Reading
När man talar om terapi är det lätt att tänka att man måste ha allvarliga besvär för att träffa en psykolog, men detta är inte ett faktum. Sanningen är den att terapi är nyttigt och hälsosamt för alla människor. Det… Continue Reading