Det är inte underligt om du någon gång i livet får ont i armbågen. Armbågen är en komplex led, som inte bara består av tre ben, utan även en mängd muskler och ledband. Komplexiteten gör att du kan röra armen både som ett gångjärn, som i armvecket, eller i en rotationsrörelse som vid handleden. Men detta leder också till att den är känslig för olika smärtproblem.
Har du tennis- eller golfarmbåge?
Du behöver varken spela tennis eller golf för att råka ut för den här typen av problem. Vid tennisarmbåge är smärtan på utsidan av armbågen, och vid golfarmbåge sitter den på insidan. Du kan få smärtan på grund av överbelastning (om du trots allt spelar tennis ofta), eller av upprepande, monotona, rörelser om du till exempel arbetar i en kassa.
Ont av att göra ingenting?
Om du får ont i yttersta armbågsspetsen, kan du helt enkelt ha gjort ingenting. Då kan du ha suttit med armbågarna på bordet för ofta, och för länge, och slutligen fått inflammation i en slemsäck. Den här typen av problem är därför inte helt ovanligt hos studenter.
Läs mer på nätet om olika stöd och skydd du kan köpa om du upplever smärta i armbågen.
